Специализация
Психотерапия
Психотерапия – это лечение психических патологических расстройств, например, психосоматических заболеваний, депрессии, компульсивных расстройств, страхов, расстройств пищевого поведения и т. д. Лечение проводится психологическими методами: тренировка самоосознания, релаксации, когнитивные методы, психотерапевтические беседы и поведенческие упражнения. В ходе психотерапии выявляются и, по возможности, устраняются нарушения в мышлении, восприятии и поведении. В своей практике я предлагаю когнитивно-поведенческую терапию, системную терапию и современную гипнотерапию по Милтону Х. Эриксону.
Нейрофидбэк
Нейрофидбэк — один из устоявшихся, научно признанных методов классической поведенческой терапии. Здоровый мозг подобен оркестру: все инструменты — от скрипки до литавр — играют свои партии так громко и так часто, как того требует музыкальное произведение. Но при психическом расстройстве каждый из инструментов играет свою собственную мелодию: вместо расслабляющей мелодии скрипки, пугает внезапная дробь барабанов.
Психологические консультации
Если у Вас нет патологических проблем с психическим здоровьем, но Вы оказались в трудной жизненной ситуации и нуждаетесь в поддержке, я могу предложить Вам психологическую консультацию. Здесь используются те же психологические методы, что и в психотерапии.
Мой подход
Моя концепция терапии сочетает разговорные типы психотерапии, такие как системная терапия и когнитивно-поведенческая терапия, с современной гипнотерапией по Милтону Х. Эриксону и нейрофидбэком. Это целостный терапевтический подход, потому что мы одновременно работаем над разумом и телом, чтобы раскрыть свое истинное Я.
На протяжении многих веков физические и душевные недуги рассматривались отдельно. Однако мозг является частью нашего тела. А наше тело – это дом нашего Я. Когда наше тело страдает, страдает и наш разум. Когда у человека есть психические заболевания, страдает и тело. Моя цель: объяснить связь между психическим и физическим здоровьем и передавать эти знания.
В своей частной практике я консультирую на трех языках: немецком, английском и русском.
